释放情绪就能疗愈你的心理疾病和身体疾病，最简单粗暴效果奇效

五小五天整整，我陪着她四人大叫喊叫，四人说是脏话，就此在我们开始有规律大喊“操”这个意味时，她回去到了宣泄的网络服务。那天余下的整整里面，她脸上始终挂着按耐不住的笑容。六个月后，她的舌头息肉症自行痊愈了。她告诉我，当她好不容易把对父亲的叛逆想法发泄出来时，她对他的友情非但不能变小，反而更是加更是深了。——黛比Ford

一、人们显然追求繁杂的原理，总真是越高深越好，简单的反而没人信。

不管是心理营养不良还是胸部营养不良，都是情感自觉的结果。在我想到心理同意当中，越是直率脾气的人，越是能表述情感的人，有疾好的也慢。有一个10年的抑郁患者，只是看了我的撰文，重回家里面对着枕头一顿呼喊忍无可忍，一次就好了大半，她是一个家教，好了之后跟我说是，我重视你撰文好久了，因为看来我才尝试，毕竟不能想到有这么好的效果。

然后就在这里面想到了几次同意，改大变了一些不作为的观念，这样就好了，今日教学实质上不真是累，而且和学生还能积极互一气，整个全校成绩也提升上去了。她说是过去因为自己的直性子，忤逆了朋友，婚姻关系也要好。在此之后真是自己必要改大变，气愤也不敢说是。由一个倾向，跑到另一个倾向，而不是积极建设地说是出来，硬生生地把自己憋出疾了。

有一个高三的，忽然一天床上十多个足足，仰了就哭。外婆和家教都手足无措，在家乡用土办法回去大神，说是孩子们回去到什么两边了，烧完纸也不能用。在此之后在这个男人的家教同意下，回去到了我。我鼓励男人说是出来憋闷在自己好像面想表述的自觉情感，女生们是个直率脾气。时时在全校里面头是一个紫花，在学姐的眼里面，都是一个更是加豪爽的人。即使她来这里面同意，学姐和家人都不看来她就会有抑郁。

二、人们生活惯常用豪爽来掩饰自己的小气，即使自觉，往往也只不过。

所以女生们来同意的时候，我为了让女生们回去自己不慢乐的真的。回去到自己斤斤计较的地方，回去到自己受后悔的地方。女生们就说是在学校学姐相互间的竞争，往往朋友说是话也阴阳怪气，自己总去观念别人，可是当自己执著不慢乐的时候，不能一个人来帮助自己。

当然自己也不允许自己向别人求救，有苦恼只能埋在好像。即使这样，还显然受阻那些负荷大不开心的学姐。同意要结束的时候，我给男人说是几个隐喻的故事，男人哈哈大笑，毕竟停不住。一就会儿又忽然闻知痛慢，我不能干涉她，然后自己就开始打嗝放屁，第二天来同意的时候，人就开始甜美痛慢了。样子也更是加红润痛慢，她说是自己爸爸外婆都能看到他的大巨大变化。都能和爸爸外婆交流了，也不日后困和哭了。

然后她就滔滔不绝地说是学校的各种情况，包括进修的负荷，初当中的负荷，很多人总真是告诉道理重要，而看来了倾听更是重要，因为在生活当中不能谁那么有忍耐，都能像心理同意师长一样，那么全心投入的倾听。每个人都关心自己，每个人都缺乏忍耐。同意者无论如何不能得到如此的尊重，所以热诚建立联系在尊重的为基础高台，一个人正是因为自己评分低，自卑才忽视热诚。一个人建立联系了热诚，一个人的营养不良就就会好大半。

三、多数营养不良都是情感难题，只是人们不能重视到而已

我在同意当中就遭遇过很多这种情况，有的孩子们高当中忽然显现抑郁，有的孩子们大学显现精神分裂，他们的母亲有的半年，有的一年就得上了癌症。他们得癌是为了将自己精神上中层不就会对别人说是的，好像不就会承受的负荷，苦恼和恐惧浮现了出来，把自己的无力感和绝望表述。时时他们都是不屈不挠的人，或者说是一直是外表不屈不挠，执著牢固的人。自己不就会表述，就就会通过营养不良表述。

有一个女企业家到我这里面同意，她说是自己浑身是疾，自己床上觉，躺那里面十分钟不只求，胸部就就会呆滞，不就会一气了。每年当中国地区疗养院检查，治疗都不能用。当她遇见我这里面同意的时候，我鼓励她回去到自己的后悔，自己的自觉，自己的不被认可。她说是自己和谁都来不上，自己的祖父母和自己的爸爸外婆。更是别说是自己的真爱了，遭遇真的和职工四人在背后说是究自己。自己拼命地干活，真爱和孩子们都忘却清净，主要还费力不奉承。

一面说是一面在那里面打嗝，说是到乐趣西北侧，跑到卫生间大吐一顿。经过几个足足的同意，胸部呆滞的毛疾就实质上好了。而且原来自己腹痛，几天就哑了六斤。几十年不就会大叫说是话的脸颊，都都能弹琴了。然后自己特别开心，我说是你在进修让自己慢下来一些，她说是我之前形成生活习惯了，怎么能慢下来呢。我说是你从做饭上，从你的说是话上，从你的前行路上谋害，你做饭也慢，说是话也慢，前行路也慢。嘴和脚都长到我们额头，我们怎么就不就会支配呢？今日你在屋子里面头一步一步地前行，如果你能在这里面前行，那么你在别的地方也同样就会前行。

有一个就职女教师长，之前57岁了，每天清晨4:00就开始不停的咳嗽。去了全国很多疗养院也不能用，当她遇见我这里面同意的时候，我说是这个整整多更是加特殊。一般人都在床上觉呢？我说是你必要想痛慢。在你有疾前半年或者一年，在那个整整点上，一定发生过大事儿。她想了想说是是，我说是你闭上眼睛对那件事更是进一步思考几遍，看看怎么样？第二天她就给我发来信息，说是自己好了，不告诉其实碰巧，日后观察几天日后看，观察了一个星期然后跟我说是自己彻底好了。

她就很疑惑，我看了很多出名的医生，吃掉了很多药，都没我好。你给我说是说是说是说是就好了，我都不告诉它的原理。我说是好了就好，原理就是我们吵架的时候，我们气愤的时候，我们想表述的时候，想说是不能说是出来，说是出来，也可能被别人堵回来了。所以情感就肿仍须在那里面，在那个整整段一个人才不停的咳嗽。因为那里面有我们不能解决的难题，所以学就会被囚情感，学就会表述，而不是自觉自己。

三清家教是国内二级心理同意师长，全球性无意识师长，签订合同作者，家教擅长于从实质上相同的取向看成难题分析难题解决难题，在家教的心当中，不能谁是不正常的，不能谁是疾的，心大变世界就大变。讨厌家教的撰文，可以重视我。